狂野男

颁奖礼仪仿佛“克隆”的完美微笑，需要咬着筷子训练，一节一小时的课下来，嘴巴都麻了。图为2009年8月5日，十一运颁奖礼仪小姐进行强化集训，学员们很多是“90后”的女孩，早上5：30起床，一直到晚上10：00休息，一天要训练8个半小时。

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奥运会颁奖礼仪的站姿训练，礼仪需要穿上鞋跟至少五公分的鞋子，头顶一本书，两腿之间夹一张纸，在一节约一个半小时的站姿练习课中，要保证书和纸都不掉落。图为2008年1月9日，奥运颁奖礼仪培训班中的学员们进行训练。

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奥运会颁奖礼仪的站姿训练，礼仪需要穿上鞋跟至少五公分的鞋子，头顶一本书，两腿之间夹一张纸，在一节约一个半小时的站姿练习课中，要保证书和纸都不掉落。图为2008年1月9日，奥运颁奖礼仪培训班中的学员们进行训练。

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中国的颁奖礼仪小姐很多姿势都吸纳传统的“道万福”，京剧的走云步等，与他国礼仪小姐相比，有一种独特的中国美。礼仪小姐走路的样子既不同于猫步，也不是小碎步。两只脚在走路时微微向外分开，一路走下来，脚印就像一串叶子。为了达到这种效果，礼仪小姐的形体训练包括民族舞、巴蕾舞等。图为2008年1月9日，奥运颁奖礼仪培训班中的学员们进行训练。

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中国的颁奖礼仪小姐很多姿势都吸纳传统的“道万福”，京剧的走云步等，与他国礼仪小姐相比，有一种独特的中国美。礼仪小姐走路的样子既不同于猫步，也不是小碎步。两只脚在走路时微微向外分开，一路走下来，脚印就像一串叶子。为了达到这种效果，礼仪小姐的形体训练包括民族舞、巴蕾舞等。图为2008年1月9日，奥运颁奖礼仪培训班中的学员们进行训练。

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反复练习“您好，请随我来”，伸出手臂的同时，身体须前倾约四十五度角，并面带发自内心的微笑。图为2009年8月16日上午，十一运会开闭幕式礼仪志愿者培训班在山东旅游职业学院进行迎接姿态训练。

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在颁奖仪式开始前，礼仪小姐要端着放有奖牌、奖杯、鲜花的托盘长时间站立，因此臂力和腕力十分重要，训练时要端着重量相当的四瓶矿泉水进行训练。图为2009年3月25日，中国青岛，参加第十一届全运会短道速滑和花样滑冰比赛颁奖仪式的礼仪志愿者进行训练。

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广州亚运龙舟女子1000米竞速颁奖仪式在户外进行，由于长时间高温暴晒，一名颁奖礼仪不堪忍受托盘中12枚奖牌约3-4公斤的重量，在颁奖前忽然晕倒。据目击者介绍，当时这名礼仪小姐在地上躺了至少2分钟，但是冲上去的人，先是把奖牌捡了起来，因为当时亚军运动员还在等着颁奖。

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亚运颁奖礼仪服装名为“行云流水”，采用类似泳装的面料做成，非常轻薄贴身。因为“行云流水”会把身材的细节尤其是臀部线条勾勒出来，因此亚运礼仪选拔对身材要求极高，体重要求在50-55公斤之间，身高170公分左右。图为2010年11月7日，亚运会、亚残运会官方正装制服发布。

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年龄在17到25岁之间，身高168至178厘米，身材匀称身姿挺拔舒展，具女性曲线美特征；形象气质好，微笑甜美，具有亲和力……这些，是亚运礼仪志愿者选拔的基本硬件。