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尼泊尔:会见神圣的猴子

　斯瓦扬布纳特寺是五世纪的寺庙建筑群，由于该寺庙居住着许多神圣猴子，所以又称“猴庙”。（事实上，这里还居住着不少不大神圣的猴子家族，它们整天四处寻觅食物，一点也不害怕。）斯瓦扬布纳特寺风景如画，非常迷人，可欣赏到加德满都谷地。如果顶层的小修道院开放，您可请导游带您进去，点燃五根蜡烛，祝愿自己想祝愿的人好运。当然，您得赤脚进入，所以行走时要格外小心，因为地板上特别油腻，尤其是蜡烛附近。

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尼泊尔：日出飞越喜马拉雅山

您可通过“地理探险”预定飞越喜马拉雅山的旅行，它是由1953年与埃德蒙希拉一同登上珠峰的丹增·诺尔盖的孙子扎西带领的。

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不丹——支付费用，游览不丹

不丹这个亚洲国家很特别，因为不丹政府决定放弃吸引大量游客，而只青睐支付费用高的游客。在不丹，游客必须支付相当高的关税——约250美元一天，这就让很多背包客们望而却步，也解释了为什么这里的游客平均年龄达58岁之高。事实上，不丹仍然是一个很贫穷的国家，政府的这一决定受到了严峻的考验。因为旅游能够提供就业机会，并且说服人们相信20年后他们会赞赏他们审慎的行为是相当困难的。但是这个决定也有其意义，因为您在任何地方都看不到这么质朴的乡村。

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不丹：开车穿过不丹的乡村

您首先会发现不丹相当漂亮，但很不发达。乡村随着郁郁葱葱的绿色褶子展开，山坡（该国多山）上种满了云杉、蓝杉木、野生玉兰树，杜鹃灌木长得跟树差不多高，不时地挡住道路。其次您会发现这里特别空旷。汽车沿着道路行驶，一路上没有禁止鸣笛的标志。事实上，道路静得可以听到微风和鸟鸣声。顺便说一下，不丹的道路没那么折磨人。它们是很狭窄、曲折，但只有最焦虑的人会觉得它不安全。

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不丹：了解佛教和政府在普那卡宗的组合

不丹国僧院的建院和尚来到这里时，从西藏带来了一件神圣的遗物，因此藏民曾三次袭击此寺院，想要回这件遗物。这个寺院在20世纪60年代之前，一直是不丹的国会大厦，现在仍具有特殊意义。第一个国王于1907年在此加冕，以后的国王都在这里举行婚礼，包括去年吉格梅·凯萨尔的婚礼。第一届国民大会也在这里召开。今天，它虽然不是政府所在地，但仍然是中央佛教机构的行政总部和普纳卡区的寺院所在地（不丹每20个区都有自己的寺院）。

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不丹：为生育在沙弥寺点亮牦牛酥油蜡烛


沙弥寺建于1499年，是为了纪念一个佛教的坏小子，他来自西藏，巧妙地征服了很多讨厌的魔鬼（沙弥其它的兴趣包括喝酒、聚会、玩弄女性）。另外，他还以为妇女祷告助其怀孕而闻名。所以一路上您会看到，村庄周围的房屋都画着巨大的阴茎，在寺庙里，您会发现，蠕动的婴儿和小孩，感谢他的善行。您还可以点亮五根传统的牦牛酥油蜡烛，之后的和尚会将飞溅的藏红花香味圣水倒入您的手掌。喝一口（或至少保持把它举到您的嘴边），然后擦到头上和喉咙上。在寺庙外，您要顺着顺时针方向绕菩提树转圈，就像您经常在佛教圣地，绕着佛塔、寺庙、转经轮，或是一颗树那样转圈一样。

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不丹：勇敢攀向虎穴


塔桑帕冯修道院，又称虎穴寺，位于不丹帕罗谷一处900多米高的悬崖上，是17世纪时期的建筑。为什么它被称为虎穴寺呢？据说八世纪，莲花生大士坐在虎背上飞到这里，因此而得名。修道院的初始部分建于15世纪，直到17世纪晚期，才建成完工，成了我们今天所看到的样子。1998年，一场大火把这里的建筑迅速蔓延，最后经修复才恢复原状。这里总共有15个虎穴，都很漂亮，它们的壁画是由联合国教科文组织最近修复的。

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缅甸：品尝辛辣和酸的东西

在仰光，您会看到多种多样的辣椒和酸橙，多得您都无法识别。

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缅甸：游览蒲甘

20平方英里的蒲甘是亚洲让人印象最深刻的佛教圣地，也是第一个缅甸王朝的所在地。11世纪时，境内有 7000多个佛塔、佛寺和神社，据联合国教科文组织报道，至今仅有2231个遗存下来。金顶的雪吉根塔建于1050年，是缅甸佛塔的原型。自这个时期起，所有的塔都是七层（钟型佛塔位于第六层），这是为了呼应围绕神秘的佛教圣地山——高妙山的七层同心环。

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缅甸：向 “夫人”致敬

仰光融合了的旧时的幽灵和新的希望。这里，小商小贩坐在旧殖民时期的建筑前卖海报，海报上画的是昂山素季，多年来她是缅甸军政府的眼中钉，现在是议会成员。